Centre d’hypnothérapie Namur – Martine Ledroit Qui suis-je Kinésithérapeute de formation, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un mieux-être rapide et durable en travaillant à la fois sur le corps, les émotions et les schémas de pensée. J’ai pu constater, au fil de mon parcours, riche en défis et en apprentissages, à quel point le mental…
Centre d’hypnothérapie Namur – Anne van Caubergh Qui suis-je ? Bonjour ! Kinésithérapeute à la base, le besoin d’aider concrètement ceux, de plus en plus nombreux, qui me confiaient leurs soucis s’est fait ressentir. Des formations solides en hypnose thérapeutique à Bruxelles et hypnose médicale à Paris, m’ont alors donnés un outil à mettre à…
Centre d’hypnothérapie Namur – Frieda Degryse Qui suis-je ? Hypnothérapeute Jambes La vie est turbulente… Par mon enfance et mon adolescence, j’ai développé une sensibilité aux questions liées à l’abus, à l’injustice, au manque de reconnaissance et de légitimité. J’ai longtemps cherché comment y remédier efficacement, et c’est comme ça que je suis devenue thérapeute.…
Hygiène mentale à l’université : Outils et stratégies de soins personnels (3/4) Partie 3 : Des conseils pour prendre soin de soi à l’université Le suivi d’un sommeil sain, d’un régime alimentaire et d’une routine d’exercice sont des choses que les étudiants laissent souvent tomber, même s’il peut sembler intuitif d’aborder ces facteurs lorsque le…
Les difficultés