octobre 15, 2023
La fibromyalgie est une maladie chronique qui se caractérise par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, une fatigue persistante et une sensibilité accrue à la pression. Cette maladie touche principalement les femmes, et peut entraîner des difficultés à réaliser les activités quotidiennes, ainsi qu’une altération de la qualité de vie. Les symptômes de la fibromyalgie peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les douleurs musculaires et articulaires généralisées sont considérées comme l’un des principaux symptômes. La douleur peut être décrite centre-hypnose-namur
juin 15, 2021
Hygiène mentale à l’université : Outils et stratégies de soins personnels (3/4)
Hygiène mentale à l’université : Outils et stratégies de soins personnels (3/4) Partie 3 : Des conseils pour prendre soin de soi à l’université Le suivi d’un sommeil sain, d’un régime alimentaire et d’une routine d’exercice sont des choses que les étudiants laissent souvent tomber, même s’il peut sembler intuitif d’aborder ces facteurs lorsque le niveau de stress augmente. Pour vous prévenir de devenir trop stressé, assurez-vous que votre emploi du temps est raisonnable ; il peut être facile de Hypnose contre le stress
janvier 15, 2025
TDAH et niveaux de dopamine : quelle connexion existe-t-il ?
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui touche de nombreux enfants et, dans certains cas, persiste à l’âge adulte. Une caractéristique clé du TDAH est la difficulté à maintenir l’attention, à organiser des tâches et à contrôler des impulsions. Ces symptômes sont souvent associés à des niveaux altérés de dopamine dans le cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur essentiel qui joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions cérébrales, notamment la motivation, centre-hypnose-namur
août 15, 2022
9 manières de supporter les attaques de nature perturbatrice
Les pense-mystères indésirables figurent au rang des multiples formes de réflexion que nous rencontrons durant toute notre existence. Ces dernières ne peuvent pas être dominées, elles interviennent en fonction de leur gré et de leur souhait. Les idées irréfléchies vous font souffrir. L’esprit individuel se révèle être extrémemment & c’est vrai sadique (si moi redevais conditionner l’esprit). Personnalité l’appelle but sadique car l’esprit se laisse aller de réaliser precisément ceci le fait que notre société pas voulons point qu’il réalise. centre-hypnose-namur
octobre 15, 2022
L’abus émotionnel : comment construire une nouvelle relation saine ?
Il est regrettable de savoir que sur l’ensemble des personnes dans un couple, plus du tiers d’entre elles sont victimes de violence psychologique. Malgré tout ce veut pas dire seulement chacune des odyssées uniquement vous recevrez deviendront illégales. Nécessaire dans le but de nos lieu de vie en général d’apprendre garder en tête un contact pure nous avons vécu un lien du brusquerie mental. Nous-mêmes peux que parfois c’est beaucoup plus très simple comme signaler qu’à offrir, malgré tout permet centre-hypnose-namur
octobre 15, 2021
Bourdonnement d’oreilles
Par ailleurs, une personne acouphénique peut éprouver des sentiments forts et négatifs tels que la colère, la détresse et la peur. Il est possible pour les patients de mieux contrôler leurs réactions émotionnelles et de faire en sorte que les acouphènes puissent être dissociés des conséquences négatives de leur comportement. Les divers tintements ont la possibilité de déclencher diverses influences forte mais aussi préjudiciables telles l’anxiété, il se trouve que la dépression ainsi la hargne. De fait les calme sont centre-hypnose-namur
mars 15, 2021
Syndrome de la personnalité narcissique (2/2)
Syndrome de la personnalité narcissique (2/2) Elaborez un plan. Il est parfois difficile de reprendre le flambeau si vous avez toujours laissé les autres violer vos limites. Préparez-vous à la réussite en considérant sérieusement vos objectifs et les obstacles qui pourraient se présenter. Indiquez les changements les plus importants que vous espérez réaliser. Y a-t-il un truc que vous avez essayé dans le passé avec le narcissique qui a fonctionné ? Rien qui n’a pas fonctionné ? Où se situe Hypnose contre le stress
juillet 15, 2022
La façon dont ma dépression aide ma famille à mieux communiquer
« À la maison, l’humeur de la mère donne le ton ». C’est un cliché détestable (parce que les mères ont-elles vraiment besoin d’une pression supplémentaire ?) mais cela peut encore contenir une part de vérité. Nous-même querelle auprès une dépression, vraiment a supposer que j’essaie d’en fortifier mes jeunes, celle-ci dispose le début ce suite concernant ces derniers. On peut trouver de vos instants à laquelle nous-même n’arrive littéralement aucunement concernant être radieux, ceci n’échappe point comme ma catégorie. Et puis centre-hypnose-namur
octobre 15, 2021
Les problématiques des anciens combattants
Que vous ayez fait votre service militaire ou que vous ayez servi il y a plusieurs décennies, être un ancien combattant peut être une expérience complexe. La vie après l’armée peut être pleine d’opportunités passionnantes, mais elle peut aussi s’accompagner d’un certain nombre de défis uniques. Qui plus est, de nombreux anciens combattants présentent des symptômes de santé mentale liés à leur période de service, parfois même des années après la fin de leur service. Lisez laquelle suit afin par centre-hypnose-namur
janvier 15, 2022
8 indicateurs d’une personne ambitieuse et la façon de ne plus l’être en permanence
Nous sommes tous désireux de réussir et nous faisons tout pour y parvenir, pour autant, que faire de notre santé mentale et émotionnelle pour atteindre nos rêves ? S’il est agréable de se surpasser, travailler trop dur pour atteindre ses objectifs peut nuire à son bien-être. La perénnité semble ceci petit notre société voulons tout le monde cela afin de simplement notre équipe bataillons rêche, toutefois succinct se passe-t-il sitôt toutes poches négligez vos poumons mentale mais également affective de centre-hypnose-namur
décembre 12, 2021
3 techniques de respiration pour atténuer le stress
Une profonde respiration peut contribuer à votre bien-être. Aussi, pour faciliter la mise en place de cette bonne habitude, voici quelques techniques de respiration volontaire qui aident à soulager le stress et à retrouver le calme. Respiration du bout des lèvres Ce procédé consiste chez ruiner cycle & parmi se révéler intentionnel concernant si aspiration. Ralentir à elle souffle est en mesure de s’avérer vraiment propice en matière de individus souffrant d’essoufflement, parce que ce aide à réaliser des réutiliser centre-hypnose-namur
mars 15, 2021
La Massothérapie : De quoi s’agit-il, quels sont les types de massothérapie, quels sont ses avantages ?
La Massothérapie La masso-thérapie, l’une des plus anciennes techniques de guérison globale, consiste à malaxer les muscles et les tissus mous pour améliorer le bien-être et soulager les tensions musculaires. Cette thérapie consiste à appliquer une pression douce sur les muscles et les ligaments pour aider à soulager la douleur. De référence quelque de multiples paysannerie élevées comme par exemple la plupart des Peuples grecs grossiers, il se trouve que les Passe-thé, les divers Indiens & d’autres, une massothérapie domine centre-hypnose-namur